Labrīt visiem kafijas cienītājiem!
Apskatīt komentārus (0)
10.11.2014
Kā izrādās, tieši šajā laika nogrieznī cilvēka organismam visvairāk nepieciešama enerģijas deva. Turklāt kofeīns veicina kortizola hormona, kas atbildīgs par cilvēka iekšējo dienaskārtību, - normālu darbību. Tieši kortizols ietekmē pamošanās procesu un palīdz saglabāt mundrumu visu dienu.
Deviņos no rīta kortizols sasniedz savu augstāko punktu, bet pēc tam šī hormona līmenis krītas. Ja kafiju izdzer agrāk, šis dzēriens daudz mazāk uzmundrina. Tieši tādēļ daudzi dienu uzsāk ar vairākām kafijas tasītēm pēc kārtas.
Kafijai piemīt tonizējoša un uzmundrinoša iedarbība, kā arī dzēriens aktīvi mijiedarbojas ar hormonu, kas regulē organisma bioloģisko pulksteni.
Tādos brīžos organismam ir nepieciešams uzmundrinājums no ārpuses. Kā savdabīgs ķermeņa uzlādētājs darbojas kafijas pupiņas. Lai pamostos, daudziem pietiek ar vienu tasi kafijas. Izdzerot to, cilvēks kļūst mundrs un enerģijas pilns.
(www.tgdaily.ru )
Atpakaļ